logo

स्वास्थ्य

गर्भावस्थाको ९ महिनाः कुन महिना के गर्ने ?

२२ कार्तिक २०७४, बुधबार १२:४६ | enepalkhabar

  जब गर्भ रहन्छ, खानपान र जीवनशैलीमा सर्तकता अपनाउनै पर्छ । किनभने गर्भवतीले सेवन गर्ने खानेकुरा, गर्ने व्यवहार, भोग्ने दिनचर्या, सोच्ने शैली सबैको प्रभाव गर्भको बच्चामा पर्छ । त्यसैले स्वस्थ्य एवं सन्तुलित खानपान गर्नु, खुसी एवं प्रशन्न रहनु, सक्रिय हुनु, सकारात्मक सोच्नु, सुत्ने-उठ्ने-खाने तालिका नियमित गर्नु अपरिहार्य छ, खासगरी गर्भावस्थामा । गर्भ रहेदेखि महिलाको शरीरमा विभिन्न.. पूरा पढ्नुहोस् »

धार्चे गाउँपालिकाको गुम्दा गाउँमा भाइरल ज्वरोको बिरामी बढेका छन्। स्थानीय महेन्द्र गुरुङका अनुसार साविकको गुम्दा गाविसको यमगाउँ, गुम्दागाउँ, लप्सीबोट र सिङ्ला गाउँमा घरघरै बिरामी परेका छन्। ‘स्वास्थ्य चौकीमा स्वास्थ्यकर्मी छैनन्’ गुरुङले भने ‘हेल्थपोस्टमा एकजना अनमी मात्र छ। अनमीले पनि औषधि छैन भन्छ। एकै परिवारमा तीन चारजना बिरामी छन्। एक सातादेखि   एकसातादेखि गाउँमा रोग फैलिएको छ।.. पूरा पढ्नुहोस् »

स्तनमा गिर्खा भएमा बेवास्ता नगरौँ

१३ कार्तिक २०७४, सोमबार ०८:११ | enepalkhabar

विभिन्न किसिमका अर्बूद ९क्यान्सर० रोगमध्ये आफैँ जाँच गरी पत्ता लगाउन सकिने क्यान्सर स्तन क्यान्सर हो । घरमै बेलाबेलामा सरलताका साथ आफ्नो स्तन जाँच गरिराख्दा समयमै यो रोगबाट बच्न सकिन्छ जसलाई ‘ब्रेस्ट सेल्फ इक्जामिनेसन’ भनिन्छ । वीर अस्पतालका क्यान्सर रोग विशेषज्ञ डा सन्ध्या चापागार्इंका अनुसार आफ्नो स्तन ठीक छ या छैन भनी ऐनाअगाडि उभिएर जाँच गर्न सकिन्छ । ‘ऐनाअगाडि उभिएर आफ्नो दुवै.. पूरा पढ्नुहोस् »

यी सात कारणबाट मृगौला फेल हुन सक्छ

१२ कार्तिक २०७४, आईतवार १४:०८ | enepalkhabar

रोगबाट बच्ने एउटा महत्वपूर्ण तरिका स्वस्थ जीवनशैली हो । शरिरको स्वास्थ्य विग्रनुमा हामीले भाग्यलाई दोष दिन्छौ । तर कहिलेकाँही हामी अस्वस्थ जीवनशैली यापन गछौं । जसले हाम्रो आन्तरिक अंगहरुमा समेत नराम्रो असर गर्छ । शरिरको महत्वपूर्ण अगंहरुमध्ये किड्नी प्रमुख अंग हो तथापी शरिरलाई स्वस्थ राख्न सबै अंगको उत्तिकै महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ  । कोखमा हुने यस अंगले रगतमा इलेक्ट्रोलाईट नियन्त्रण.. पूरा पढ्नुहोस् »

रुघाखोकीले सत्र जनाको मृत्यु

२६ आश्विन २०७४, बिहीबार १५:३९ | enepalkhabar

  काठमाडौँ, २६ असोज मौसमी रुघाखोकीका कारण हालसम्म १७ जनाको मृत्यु भएको छ । इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाका अनुसार अक्टुबर महिनासम्म तीन हजार १०१ बिरामीमा जाँच गर्दा एक हजार २९१ जनामा मौसमी रुघाखोकी देखिएको थियो । यसमध्ये १७ जनाको मृत्यु भएको हो । महाशाखाका निर्देशक डा भीम आचार्यका अनुसार मृत्यु भएकामध्ये नौ जनामा अन्य रोग पनि थियो । काठमाडौँलगायत देशका अन्य जिल्लामा मौसमी.. पूरा पढ्नुहोस् »

जिल्लाका स्वास्थ्य संस्थामा औषधिको चरम अभाव भएको छ । स्थानीय तहहरूले समयमै औषधि खरिद गर्न नसक्दा औषधिको अभाव भएको हो ।जिल्लाको पुरचौंडी नगरपालिका, मेलौली नगरपालिका, दोगडाकेदार गाउँपालिका र पञ्चेश्वर गाउँपालिकाबाहेक स्थानीय तहले औषधि खरिद गर्न सकेका छैनन् । औषधि खरिद भएका मध्ये पुरचौंडी, मेलौली र पञ्चेश्वर गाउँपालिकामा सामान्य ज्वरोमा खुवाउने सिटामोलको समेत अभाव छ । स्थानीय तहमा औषधि.. पूरा पढ्नुहोस् »

तिला गाउँपालिका ६ सुडीगाउँका स्थानीय ३ घन्टा हिँडेर स्वास्थ्य उपचार गर्न बाध्य छन्। साबिकको घोडेमहादेव गाविस १ र २ तथा हालको तिला गाउँपालिका ६ का स्थानीयलाई स्वास्थ्य चौकीसम्म पुग्न ३ घन्टाभन्दा बढी हिँड्नुपर्छ। सामान्य बिरामी हिँडेरै स्वास्थ्यचौकीसम्म जाने गरे पनि गम्भीर प्रकृतिका बिरामी निकै समस्यामा पर्ने गरेको स्थानीय रामबहादुर रावतले बताए। राज्यले स्वास्थ्य उपचारको पहुँच तल्लो.. पूरा पढ्नुहोस् »

लाखुट्टे पहाड चढ्दै

१३ आश्विन २०७४, शुक्रबार ०५:५८ | enepalkhabar

काठमाण्डाै,१३ अशाेज ।  दक्षिणपूर्वी एसियाका चिसो पहाडी क्षेत्रमा समेत लामखुट्टेले आफ्नो उपस्थिति देखाउन थालेका छन् । लामखुट्टेमा वंशानुगत (जेनेटिक) परिवर्तन नभई ग्राह्य (एडप्टिभ) परिवर्तनले गर्दा यस्तो भएको हो । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) को दक्षिणपूर्व एसिया क्षेत्रीय कार्यालय, नेग्लेक्टेड ट्रपिकल डिजिज कन्ट्रोलका क्षेत्रीय सल्लाहकार डा.अहमद जमसिद मोहम्मदका अनुसार हाल.. पूरा पढ्नुहोस् »

भक्तपुर, असोज ८ । दशैंमा बढी मासुको खपत हुने र मासुका विभिन्न परिकार खाने प्रचलनले स्वास्थ्यमा गम्भीर संकट निम्त्याउन सक्ने जनाउँदै चिकित्सकले सचेत हुन आग्रह गरेका छन् ।   दशैंमा बढी जोशिएर रातो ९खसी, रांँगा र बढी बोसो हुने बगुर र बँदेल० मासु सकभर नखान उनीहरुले सल्लाह दिएका छन् । आफन्त, नातागोता र साथीभाइसँंग मिलेर मासुका साथै मादक पदार्थ बढी पिउने हुनाले सर्वसाधारणलाई हृदयाघात हुने,.. पूरा पढ्नुहोस् »

  हरेक वर्ष जस्तै यो सेप्टेम्बरलाई पनि ‘अल्जाइमर्स डिजिज इन्टरनेसनल’ नामक अन्तर्राष्ट्रिय संगठनको पहलमा विश्वभर ुअल्जाइमर्स महिना’का रुपमा मनाइँदैछ। यसै महिनाको २१ तारिखलाई ‘रिमेम्बर मी ९मलाई सम्झ०’ भन्ने नाराका साथ ‘विश्व अल्जाइमर्स दिवश, २०१७’ मनाइँदैछ। विकसित राष्ट्रमा ‘डिमेन्सिया ९विस्मृति०’ को बारेमा विभिन्न खालका अध्ययन–अनुसन्धानका साथै नागरिक सचेतना भए पनि नेपालको.. पूरा पढ्नुहोस् »

समाचार

वाम गठबन्धनको चुनावी सभा पाण्डवखानीमा सम्पन्न

बागलुङ मंसिर २ आगामी मंसिर १० गते हुने प्रतिनिधि सभा तथा प्रदेशसभाको निर्वाचनलाई लक्षित गरि...... पूरा पढ्नुहोस् »

ताराखोला गाउँ पालिका  बराहखोलामा मतदाता शिक्षा

लिलाधर कंडेल हिल, मंसिर २ ताराखोला गाउँ पालिका ३ हिल बराहखोलामा मतदाता शिक्षा दिईएकाे  छ । ...... पूरा पढ्नुहोस् »

रामशरण महत भन्छन्– एम्बुस हितबहादुरले राखेको शंका छ

  काठमाण्डौ मंसिर १ नेपाली कांग्रेसका नेता डा। रामशरण महतले शुक्रबार भएको एम्बुस आक्रमण...... पूरा पढ्नुहोस् »

नेपाल अफगानिस्तानसँग पराजित

  काठमडौँ, १ मंसिर । मलेसियामा जारी एसीसी यु–१९ एसिया कपअन्तर्गत आज भएको सेमिफाइनल खेलमा...... पूरा पढ्नुहोस् »

क्षेत्रीय सभापति बज्राचार्यको निधन

  काठमाडौँ, १ मंसिर पाली काँग्रेस काठमाडौँ क्षेत्र नं ८ का सभापति जुद्धरत्न बज्राचार्यको...... पूरा पढ्नुहोस् »

भूकम्प प्रभावित जिल्लाका प्रत्येक वडामा इन्जिनियर खटाइने

  काठमाडौँ, १ मंसिर राष्ट्रिय पुनःनिर्माण प्राधिकरणले मंसिर मसान्तभित्र भूकम्प प्रभावित...... पूरा पढ्नुहोस् »

जसले चुनवमा हरायो, उसैलाई जिताउन मरिहत्य गर्दै प्रचारमा

जाजरकोट, १ मंसिर कुनै बेला एकै चुनावी मैदानबाट पराजित भएका व्यक्ति अहिले आफ्नै...... पूरा पढ्नुहोस् »

“धुर्मुस सुन्तली फाउंडेशनलाई नेपाली समुदाय यूएइको सहयोग”

सचिन्द्र श्रेष्ठ, मंङ्गसिर१ ,'विपद्को घडीमा सबै नेपाली जुटौं अनिवार्य, मानवता र सद्भावको...... पूरा पढ्नुहोस् »

प्रर्याप्त कम्प्युटर नहुदा विद्यार्थीलाई सिकाइमा कठिनाइ

लिलाधर कंडेल बाग्लुङ हिल कार्तिक ३० श्री बराहखोला आधारभुत बिद्यालय ताराखोला गाउँ पालिका ३...... पूरा पढ्नुहोस् »

बाराही जंगल लजलाई दक्षिण एशियाली अवार्ड

काठमाडौँ, ३० कात्तिक पर्यटकलाई उच्चस्तरीय सेवा पु¥याएबापत नेपालको एक सुविधासम्पन्न...... पूरा पढ्नुहोस् »